KNOOPPUNT FIT PROGRAMMA

Verantwoord sporten onder begeleiding van een therapeut

Wil je graag weer meer bewegen? Maar is fitness bij een ‘gewone’ sportschool niks voor jou? Het Knooppunt Fit programma bij onze praktijken in Baarlo en Venray biedt trainingen aan in een veilige en verantwoorde (sport)omgeving, onder begeleiding van een Fit coach, sport-motorisch therapeut of fysiotherapeut.

Met hulp van onze professionals kun jij je doelstellingen realiseren door middel van een gericht trainingsprogramma. De vorderingen worden bijgehouden door op regelmatige basis een testmoment in te bouwen. Tijdens het Knooppunt Fit programma kun je gratis gebruik maken van hartslagmeters.

FIT IN SLECHTS 2x 30 minuten! met de slimme krachtcirkel van  eGym in combinatie met efle-xx mobiliteitstraining (in Baarlo) en Biocircuit, het innovatieve trainingsprogramma (in Venray).

Zet de eerste stap en maak direct een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.

We hebben verschillende trainingsvormen:

ParkinsonFit

therapie parkinson

LongFit

longfit longrevalidatie

HartFit

hart en long revalidatie
gezonde leefstijl bootcamp

Bootcampweken

krachttraining ouderen

Vliegwieltraining voor 50-plussers

Wetenschappelijk bewijs geeft de cruciale behoefte aan voor krachttraining…
personal training

Trainen in de buitenlucht

Yes we gaan ook in 2021 weer vrolijk verder Lekker trainen in…
fitnessen onder begeleiding

Nieuw: Knooppunt TrainingsPlanner app

Reserveer vanaf nu je sportmoment(en) met onze hagelnieuwe, gratis…