Fitkids: bewegen en gezonde voeding

Ben je tussen de 8 en 14 jaar en wil je een keer wat anders in de kerstvakantie? Kom dan alleen of met je vrienden naar Fitkids!

Fitkids is een combinatie van bewegen en gezonde voeding.

Op 24 december starten we met een korte kookworkshop van 45 minuten. Tijdens deze workshop maak je samen met diëtiste Lieke Hoeben enkele heerlijke gezonde hapjes.
Daarna is er een kickboksworkshop waarbij we je leren stoten, trappen, knieën, verdedigen, aanvallen en nog veel meer technieken die worden gebruikt bij het kickboksen.
En natuurlijk hebben we na het sporten tijd om met zijn allen de zelfgemaakte hapjes te proeven.

Op 2 januari geeft Renske een Fidkids workout, geïnspireerd op kickboksen.

Kom je ook!

Wanneer?

Di 24 -12
11.00 kookworkshop met Lieke Hoeben
11.45 – 12.45 workshop kickboksen
13.00 – 13.30 eten + afsluiten

Do 2-1
11.45 – 12.45  Fitkids workout

Waar?

Locatie: Baarlo

Kosten? 

Kosten: €7,50 voor een dag of €12,50 voor beide dagen

Aantal deelnemers: Minimum aantal deelnemers is 6 en het maximum aantal is 12