BLOG – Ouderenzorg bij Knooppunt
/in geriatrie, ouderdomsklachten, parkinsontherapie, Valpreventie /door MarjoleinRevalidatie na een knieprothese
/in fysiotherapie, Geen categorie, knieklachten, ouderdomsklachten /door MarjoleinVliegwieltraining voor 50-plussers
/in Fit, Geen categorie, geriatrie, ouderdomsklachten, vliegwieltraining /door MarjoleinWetenschappelijk bewijs geeft de cruciale behoefte aan voor krachttraining bij 50-plussers.
Sarcopenia, de afname van spiermasse bij 50+ers, heeft krachtverlies als gevolg. Ook verhoogt het de kans op vallen. Dit heeft vaak breuken en andere verwondingen als gevolg.
De wetenschap geeft aan dat krachttraining voor deze patiëntgroep een goede strategie is om sarcopenia tegen te gaan. Dat zorgt ervoor dat de patiënt zijn kwaliteit van leven verbeterd. Bijvoorbeeld doordat de stabiliteit van lopen verbetert en men makkelijker uit een stoel opstaat (bron).
Vliegwieltraining/ Flywheel Kinetic Training onderscheidt zich door een korte en efficiënte krachttraining.
Met vliegwieltraining wordt de weerstand bepaald door de input van de patiënt. Hierdoor kan hij op zijn eigen tempo trainen.
Meer weten over Vliegwieltraining.
Maak direct een afspraak voor een GRATIS kennismakingsgesprek
Waar zou je prioriteit moeten liggen om je gezondheid te verbeteren
/in Fit, Geen categorie, leefstijl, ouderdomsklachten /door MarjoleinHet effect van bewegen op onze bloeddruk
/in Fit, Geen categorie, leefstijl, ouderdomsklachten /door MarjoleinMooie samenwerking met De Zorgroep
/in ergotherapie, Geen categorie, hand- en polsklachten, handtherapie, ouderdomsklachten /door MarjoleinMooie samenwerking met De Zorggroep en Medipoint om de zelfredzaamheid van de cliënt maximaal te ondersteunen!
Onze ergo- en handtherapeut Eef is geïnterviewd door De Zorggroep over de samenwerking. Lees het interview.
Geriatrie fysiotherapie en e-consult
/in Fit, Geen categorie, geriatrie, ouderdomsklachten, parkinsontherapie /door MarjoleinAls geriatrie-fysiotherapeuten zijn wij een heel belangrijke schakel in de zorg-keten.
Wij zijn bewegingsexperts voor de oudere mens en kunnen u op weg helpen als bewegen moeilijker lijkt te worden. Ook als er chronische ziekten optreden, zoals bv. MS, Parkinson, COPD, Diabetes, Reuma en beroertes.
In deze barre tijden van corona wil Knooppunt Centrum voor Gezondheid contact met u houden
om uw bewegen in stand te houden. Elke dag even naar buiten als het kan is voor elk mens nodig.Dat contact houden met Knooppunt kan door;
- een telefonisch consult, waarin we u begeleiden bij al uw vragen omtrent bewegen, medicijninname, eten en al wat van belang is voor uw conditie.
- een video consult, als u dat fijn vindt.
- het toesturen van een oefenschema waarmee u aan de slag kunt. Daarna houden we contact met u om te weten of al deze oefeningen ook lukken en of er iets toegevoegd kan worden.
Voor elke oudere blijft bewegen van belang.
Pak je nordic walking stokken uit de kast en maak een heerlijke wandeling, stap weer eens op uw hometrainer, fiets 15 minuten, neem bijv. flesjes water als gewichtjes of een bezemsteel om uw armen te trainen.
Kortom, ga aan de slag, ook thuis!!!!!!
En voor vragen, bel naar Knooppunt Centrum voor Gezondheid: 0478 729932 (Venray) of 077 4778305 (Baarlo/Venlo) of mail naar [email protected].
Bewegen voor mensen met Parkinson
/in Geen categorie, ouderdomsklachten, parkinsontherapie /door MarjoleinBij Knooppunt Centrum voor Gezondheid in Venray en Baarlo bestaat voor mensen met de ziekte van Parkinson of Parkinsonisme de mogelijkheid om in groepsverband te trainen.
De training is bedoeld voor mensen die graag sportief bezig willen zijn, op een manier die rekening houdt met de belemmeringen die de ziekte van Parkinson met zich mee kan brengen en is er juist op gericht is om deze belemmeringen te verminderen.
Wanneer?
Venray:
Maandag: 11.55 – 12.45 uur
Woensdag: 13.15 – 14.05 uur en 14.05 – 14.55 uur
Baarlo:
Dinsdag: 16.20 – 17.10 uur
Donderdag: 8.50 – 9.40 uur
De groepstraining is onder begeleiding van fysiotherapeut Chantal Nijssen. Wil je meer informatie? [email protected]nooppunt-centrum.nl
Knooppunt Baarlo
Kruisstraat 3
5991 EM Baarlo
077 4778305
Openingstijden
Ma t/m do 08:00-21:30 uur
Vrij 08:00-18:00 uur
Za 08:00-12:30 uur
Knooppunt Venray
Langstraat 54
5801 AE Venray
0478 729932
Openingstijden
Ma t/m do 08:00-21:00 uur
Vrij 08:00-18:00 uur
Za 08:00-12:30 uur
Knooppunt Venlo
Hagerhofweg 16
5912 PN Venlo
077 4778305
Openingstijden
Ma t/m vrij 08:00-18:00 uur